ဆံပင္က ဒုတိယမ်က္နွာဆိုတာ လူတိုင္းသိျပီးသားျဖစ္မွာပါ။ ဆံပင္ပံုစံကကိုယ္နဲ႕မလိုက္ရင္ လံုးဝမလွတာလည္း အားလံုးအသိပါပဲ။ ဆံပင္အရွည္ထားခ်င္ေပမယ့္ စိတ္မရွည္တဲ့သူေတြအေနနဲ႕ တစ္လအတြင္း ဆံပင္ရွည္လြယ္ျပီးေတာက္ေျပာင္ေစမယ့္နည္းလမ္းေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
(၁) မၾကာခဏအဖ်ားတိေပးပါ
ဆံပင္အဖ်ားေလးေတြကို မၾကာခဏတိေပးတာက ဆံပင္ရဲ႕မက်န္းမာတဲ့အစိတ္အပိုင္းေတြကိုဖယ္ထုတ္လိုက္တာျဖစ္တဲ့အတြက္ ဆံပင္ကိုက်န္းမာေတာက္ေျပာင္တဲ့အသြင္မ်ိဳးျဖစ္ေစပါတယ္။
(၂) ေခါင္းေလွ်ာ္တိုင္းေပါင္းေဆးသံုးေပးပါ
ေခါင္းေလွ်ာ္တိုင္းဆံပင္ေပါင္းေဆးသံုးေပးတာက ဆံသားေျခာက္ေသြ႕တာ၊ ဆံပင္ေတြညွိျပီးျပတ္တာေတြမျဖစ္ေအာင္ကာကြယ္ေပးျပီး ဆံပင္ပိုရွည္ေအာင္ အားေပးပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေခါင္းေလွ်ာ္တိုင္းဆံပင္ေပါင္းေဆးကိုမျဖစ္မေနသံုးေပးပါ။
(၃) သဘာဝအသီးအနွံေတြနဲ႕ေပါင္းတင္ပါ
ဆံပင္ရွည္လြယ္ခ်င္သူေတြအေနနဲ႕ သဘာဝအသီးအနွံေတြနဲ႕ေပါင္းတင္တဲ့နည္းလမ္းေတြကို သံုးေပးသင့္ပါတယ္။ ၾကက္သြန္နီတစ္လံုးကို အတံုးေလးေတြျဖစ္ေအာင္ၾကိတ္ျပီးအရည္ညွစ္ပါ။ ရလာတဲ့အရည္ကို သံလြင္ဆီအနည္းငယ္နဲ႕ေရာျပီး ဦးေရျပားနဲ႕ဆံပင္အနွံ႕ရႊဲေနေအာင္လိမ္းေပးကာ နာရီဝက္ေလာက္ၾကာရင္ ေခါင္းေလွ်ာ္ေပးလိုက္ပါ။ ဒီနည္းကို တစ္ပတ္နွစ္ၾကိမ္လုပ္ေပးရင္ တစ္လၾကာတဲ့အခါ ဆံပင္သိသိသာသာရွည္လာတာကို ေတြ႕ရပါလိမ့္မယ္။
(၄) သဘာဝအတိုင္းအေျခာက္ခံတဲ့နည္းကိုသံုးပါ
ဆံပင္ရွည္လြယ္ခ်င္သူေတြက ဆံပင္နဲ႕ဦးေရျပားကို တတ္နိုင္သေလာက္အပူမထိေအာင္ ထိန္းသိမ္းသင့္ပါတယ္။ ေခါင္းေလွ်ာ္ျပီးတဲ့အခါ တဘက္နဲ႕ေရစင္ေအာင္သုတ္ျပီး သဘာဝအတိုင္းအေျခာက္ခံတာက အေကာင္းဆံုးပါ။
အခုေဖာ္ျပခဲ့တဲ့နည္းလမ္းေတြကို ေသေသခ်ာခ်ာလိုက္နာျပီး လုပ္ေပးမယ္ဆိုရင္ တစ္လအတြင္းဆံပင္အရွည္ျမန္လာတာကို ေတြ႕ရပါလိမ့္မယ္။
written by PP