ကောင်းတာတွေ များများလုပ်လေရှေ့လျှောက် ပိုပြီးတော့အဆင်ပြေလေလေပဲ …

ကောင်းတာတွေ များများလုပ် ကောင်းတာတွေ များများလုပ်လေရှေ့လျှောက် ပိုပြီးတော့အဆင်ပြေလေလေပဲ … ကိုယ်ကောင်းတာတွေ လုပ်ခဲ့တာပြန်ကြည့်တဲ့ အခါမှာ စိတ်ထဲမှာ ဘယ့်နှယ့်နေလဲပီတိဖြစ်တယ် , ကြည်နူးတယ် … ကုသိုလ်ကောင်းမှုတွေပြုခဲ့တယ်ဆိုတာကို အမှတ်ရလို့ , သိလို့ စိတ်ချမ်းသာတဲ့ စိတ်ကလေးဟာကိုယ့်ရဲ့အသိဉာဏ်ကိုပိုပြီးတော့ ပွင့်လင်းသွားစေတယ် … တခြားလည်းပဲဘဝမှာ အဆင်ပြေဖို့ရာ အတွက်အထောက်အပံ့ အများကြီးဖြစ်တယ် … ကိုယ့်ဘဝကို ကျေနပ်မှု ပိုရတယ်စိတ်လည်း ချမ်းသာတယ် ,ပျော်လည်း ပျော်တယ် … နောက်ထပ်လည်းကောင်းတာတွေ လုပ်ချင်တဲ့စိတ်တွေ ဖြစ်တယ် … ဆရာတော် ဦးဇောတိက ( မဟာမြိုင်တောရ ) ေကာင္းတာေတြ မ်ားမ်ားလုပ္ ေကာင္းတာေတြ မ်ားမ်ားလုပ္ေလေရွ႕ေလွ်ာက္ ပိုၿပီးေတာ့အဆင္ေျပေလေလပဲ … ကိုယ္ေကာင္းတာေတြ လုပ္ခဲ့တာျပန္ၾကည့္တဲ့ အခါမွာ စိတ္ထဲမွာ ဘယ့္ႏွယ့္ေနလဲပီတိျဖစ္တယ္ , … Read more

” စိတ်ထားကောင်းတဲ့ မိန်းကလေး ဖတ်ဖို့ “

” စိတ်ထားကောင်းတဲ့ မိန်းကလေး ဖတ်ဖို့ ” စိတ်ထားကောင်းတဲ့ မိန်းကလေးတွေကအများသောအားဖြင့် အချစ်ကံ ခေကျတာများပါတယ် ။ သင်က စိတ်ထားကောင်းတော့သင် ချစ်တဲ့ သူတွေကို ကောင်းကောင်းမွန်မွန်ဆက်ဆံတယ် ။ ဒါပေမယ့် သူတို့ကကျတော့သင့်အပေါ် ဘာလို့ မကောင်းရတာလဲ ။ ဒါပေမယ့် ကမ္ဘာကြီးမှာ ဆိုးတဲ့ယောင်္ကျားတွေချည်းပဲ ရှိတာ မဟုတ်ပါဘူး ။ သင့်ရဲ့ ဝေဒနာတွေ လျော့ပါးသက်သာဖို့အတွက်ဒီအချက်လေးတွေကို သိထားဖို့ လိုပါတယ် ။ သင့်မှာ ပြဿနာရှိနေတာ မဟုတဘူး…… အချစ်ကံခေတဲ့အတွက် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှု မပျောက်ပါနဲ့ ။ ရွေးချယ်မှုမှားခဲ့တာက လွဲလို့ သင် ဘာများမှမလုပ်ခဲ့ပါဘူး ။ သူ သင့်ကို ထားမသွားခင်တုန်းကလိုပဲ သင်ဟာလှနေတုန်း ၊ ထက်မြက်နေတုန်းပါ ။ အဲ့ဒီတော့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို သံသယမဖြစ်ပါနဲ့ … Read more

“ကျန်တာတွေနဲ့ မတည့်ဘူးဆိုရင်တောင်မှ” “တရားဓမ္မနဲ့တော့ တည့်အောင်နေပါ”

“ကျန်တာတွေနဲ့ မတည့်ဘူးဆိုရင်တောင်မှ” “တရားဓမ္မနဲ့တော့ တည့်အောင်နေပါ” ဒီဘဝ ဒီခန္ဓာကိုယ်ကြီးဟာအသက်အရွယ်ကြီးလာရင် ချို့ယွင်းလာပါတယ်.. လောကက လူတွေကို ကြည့်ပါ..အသက်ကြီးလာရင် မကောင်းတဲ့စာရင်းတွေက များလာပြီ.. အဘိုးကြီး အဘွားကြီးတွေ ပြောကြတယ်လေမျက်စိက မကောင်းဘူးတဲ့ မျက်စိမှုန်တယ်.. မကောင်းတာက မျက်စိတစ်ခုတည်း မဟုတ်ဘူး.. နားကလည်း မကောင်းဘူးတဲ့ နားကလည်း မကောင်းဘူးတဲ့ ဒူးကလည်း မကောင်းဘူးတဲ့ မကောင်းတာတွေ များလာတယ်.. ဒိထက်ပိုများလာလို့ရှိရင် နှလုံးက မကောင်းဘူးတဲ့ ကျောက်ကပ်က မကောင်းဘူးတဲ့ အသည်းက မကောင်းဘူးတဲ့.. ကောင်းတာတွေ ကုန်သွားရင် သေရတော့တာပဲ.. ပြီးတော့ မတည့်တဲ့ စာရင်းတွေလည်းများလာတယ်.. အသက်ကြီးလာရင် ဝက်သားမတည့်ဘူးတဲ့ ဘာဖြစ်လို့လဲ သွေးတိုးရှိလို့.. သကြားမတဲ့ဘူးတဲ့ ဘာဖြစ်လို့တုန်း ဆီးချိုသွေးချိုရှိလို့.. ဒီလိုမတည့်တာတွေများလာရင်းနဲ့ပဲနောက်ဆုံး သုဿာန်ရောက်သွားတော့တာပဲ.. ကိုယ်ခန္ဓာမှာမကောင်းတာတွေကလည်း များလာတယ်..မတည့်တာတွေကလည်း များလာတယ်..ဒါက သံဝေဂဖြစ်စရာတွေပါ.. ငယ်ငယ်တုန်းကတော့မတည့်တာဆိုတာမရှိဘူး … Read more

ကိုယ်ချင်းစာစိတ်ရှိသူတွေရဲ့ လက္ခဏာ

ကိုယ်ချင်းစာစိတ်ရှိသူတိုင်းမှာ တူညီချက်တစ်ခုကတော့အားနာတတ်တဲ့စိတ်ပါ။ လူတစ်ယောက် ကိုယ့်ကြောင့်ခံစားရမှာကို ကိုယ်ခံစားရမှာထက် ပိုကြောက်တတ်ပီး ကိုယ့်အသားနာမှာထက် သူများ အသားနာသွားမှာကို အရမ်းစိတ်ပူတတ်ကြတယ်။ ကိုယ်မှားခဲ့တဲ့ အမှားအတွက်ဆိုရင် ဘယ်လောက်ပဲ ပေးဆပ်ရ မညီးမညူ ပေးဆပ်တတ်ကြပီး ကိုယ့်အမှားတစ်ခုအတွက် တာဝန်ယူစိတ်အပြည့်ရှိကြတယ်။ ကိုယ့်ခံစားမူှများကို မျက်ကွယ်ပြုထားတတ်ကြပီး သူများငိုနေရင် ကိုယ်ပါမျက်ရည်ကျတတ်ကြပြန်တယ်။ ဘယ်လောက်ပဲအပြောဆိုးသူဖြစ်နေပါစေ ကိုယ်ချင်းစာစိတ်ရှိသူဆိုရင် ပါးစပ်ကထွက်တဲ့စကားနဲ့ ရင်ထဲမှာ ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်နေတတ်ကြပီး ပါးစပ်ကပွစိပွစိပြောနေပေမယ့် လက်ကတော့အခြားသူလိုအပ်တာကို အလွယ်တကူဖြည့်ဆည်းပေးတတ်ကြတယ်။ ကိုယ့်ကို လိမ်ညာလှည့်ဖြားသူကိုတောင် ငါလုပ်လိုက်ရင်သူခံရမှာပါလားဆိုပီး သည်းခံတတ်ကြကာ မပြတ်မသားတဲ့စိတ်ကကိုယ့်ဒဏ်ရာတွေ ဗလပွတိုးပီးရင်းတိုးလာတာကို မေ့လျော့နေသလိုပါပဲ။ ကိုယ်ချင်းစာစိတ်ရှိသူတိုင်းက လူတစ်ယောက်အပေါ်ကောင်းပေးရင် ကိုယ်ခံရမှာသိသိကြီးနဲ့ နောင်တမရနိူင်ဘဲ “မွေးသန္ဓေသေမှ ပျောက်”မယ်ဆိုတဲ့ စကားအတိုင်းကောင်းလက်စနဲ့ဆက်ကောင်းနေကြပီး ခံလက်စနဲ့ဆက်ပီးနာကျင်မူှကို ရင်ဝယ်ပိုက်နေတတ်ကြတယ်။ ကိုယ့်မေတ္တာ စေတနာကို ပြက်ရယ်ပြုအသုံးချသွားသူကိုပါးစပ်က ပြတ်တယ်….ပြတ်တယ်လို့ နာကျည်းစွာ ကြွေးကြော်နေပေမယ့် သတိရတိုင်း” သူအဆင်ပြေရဲ့လား”လို့တွေးပူနေတတ်ကြတယ်။ ကိုယ်ချင်းစာစိတ်ရှိသူတိုင်းက … Read more

ရင်ဆိုင်ကြုံတွေ့ရမှာ မလွဲပါ သူငယ်ချင်း

ရင်ဆိုင်ကြုံတွေ့ရမှာ မလွဲပါ သူငယ်ချင်း လူဖြစ်နေရတဲ့အခိုက်အတန့်လေးမှာကာယကံ ဝစီကံ မနောကံစတဲ့ကံသုံးပါးကိုသတိနဲ့ အထူးဂရုပြု စောင့်ရှောက်နေကြပါသူငယ်ချင်း မိမိ အမှားကို မှားမှန်းသိကြပြီးသူများ အမှားကိုလည်းအားပေးအားမြှောက်မပြုပါနဲ့ ကူညီထောက်ပံ့ခြင်း မပြုလုပ်ပါနဲ့ သူငယ်ချင်း ဒါမှလူ့ဘဝရတာ ထိုက်တန်ပြီးလူဖြစ်ရကျိုးနပ်ကာသံသရာအတွက် အကောင်းဆုံးပြုပြင်ဖန်တီး ပုံဖော်နိုင်ကြမှာပေါ့ သူယ်ချင်းရယ် လောက ကပေးတဲ့အချိန်အတိုင်းဘဲ တွေ့ကြုံဆုံခွင့်ရခဲ့ကြတာပဲ မဟုတ်လား ဘာကိုဘယ်လိုအစွဲအလမ်းတွေထားပြီး စွဲနေကြဦးမလဲ ငါ နဲ့ ငါ့နာမည်တောင် ငါ မရှိတော့ရင်ဝေးရသေးတာပဲ သူငယ်ချင်းရယ် ကိုယ့်စိတ်ကိုယ်တောင် အလိုမကျသေးတာပဲ သူတစ်ပါးစိတ်ကို ကိုယ့်စိတ်အတိုင်း လွှမ်းမိုးဖို့ဆိုတာပို၍ပို၍ ခက်ခဲပါတယ် သူငယ်ချင်းရယ် မတော်တဆဘဲဖြစ်ဖြစ် တိုက်ဆိုင်တာဘဲဖြစ်ဖြစ် ရည်ရွယ်ထားလို့ဘဲဖြစ်ဖြစ် ဘဝမှာဆုံးခဲ့ဖူးသမျှအရာရာဟာ တစ်နေ့နေ့တော့ ခွဲခွါရအုံးမှာလေ ဘယ်သူမှရှောင်လွဲလို့မရပါဘူး သူငယ်ချင်းရယ် ဒါကြောင့် ရရှိခဲ့တဲ့ လူ့ဘဝလေးကို တန်ဖိုးထားမြတ်နိုးတတ်ပါစေ သူယ်ချင်းရေ ရွှေကို သင်္ဂဇာ ရင္ဆိုင္ႀကဳံေတြ႕ရမွာ … Read more

ခံတွင်းက ရောဂါပိုးနှင့်အဆိပ်တွေကို ဖယ်ထုတ်ရှင်းလင်းဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်တဲ့ဆီနဲ့ပလုတ်ကျင်းပေးခြင်း၏ကျန်းမာရေးကောင်းကျိုးများ

ဒီ Post လေးကတော့ ဒေါက်တာလှဝင်းအောင်(ခ)ဘစိုးဥ တင်ထားတာလေးကို သမီးလေးတို့ ဗဟုသုတဖြစ်စေဖို့ ပြန်လည်မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ် . . . ခုလိုမျှဝေပေးတဲ့ ဆရာ့ကိုလည်း ကျေးဇူးအထူးတင်ရှိပါတယ် ဆရာ ။ နေ့စဉ်လုပ်တော့မယ် ခံတွင်းက ရောဂါပိုးနှင့်အဆိပ်တွေကို ဖယ်ထုတ်ရှင်းလင်းဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်တဲ့ဆီနဲ့ပလုတ်ကျင်းပေးခြင်း၏ကျန်းမာရေးကောင်းကျိုးများ တန်ဖိုးထားရပါသောမိတ်ဆွေများအားမိမိတို့၏ခံတွင်းကို အုန်းဆီနှမ်းဆီ သံလွင်ဆီတစ်မျိုးမျိုးဖြင့်တစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်သုံးကြိမ်ခန့်ပလုတ်ကျင်းပေးခြင်းဖြင့်ပြန်လည်ရရှိမည့်ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် ခံတွင်းက အာပုတ်ရည်များအစာအိမ်သို့ မရောက်ရှိတော့ဘဲအစာအိမ်ရောဂါနှင့်ကင်ဆာရောဂါကိုပါကာကွယ်ပြီးသားဖြစ်ပါကြောင်းပြောပြဆွေးနွေးလိုပါတယ်ခင်ဗျာ ကျွန်တော်တို့ငယ်ငယ်တုန်းကမြန်မာပြည်မှာမြန်မာဆရာဝန်များနှင့်အတူ အိန္ဒိယနိုင်ငံကပန်ချာဘီဆရာဝန်တွေပါဆေးရုံ ဆေးပေးခန်းတွေမှာအများအပြားတွေ့ရှိရတတ်တာကိုကောင်းစွာ မှတ်မိနေပါသေးတယ် ကျွန်တော်ငယ်ငယ်ကနေ့ယနေ့တိုင်းကောင်းကောင်းမှတ်မိနေသေးတာက ကျွန်တော့်အမေဒူးအရမ်းနာနေ၍ပခုက္ကူမြို့ထင်းတန်းရပ်မှာဆေးခန်းဖွင့်ထားတဲ့ပန်ချာဘီဆရာဝန်ကြီးဒေါက်တာမာဒေးထံသို့သွားရောက်ပြသခဲ့တာဘဲဖြစ်ပါတယ် အမေ၏ဒူးတစ်ဘက်ကရောင်ကိုင်းနေပြီးလမ်းတောင်မလျှောက်နိုင်လို့ဆေးခန်းသွားမယ်ဆိုရင်လည်းအမေကိုဦးလေးတွေကချီမပြီးခေါ်သွားလေ့ရှိပါတယ် ဆရာဝန်ကြီးဒေါက်တာမာဒေးမှအမေကိုသေသေချာချာ စစ်ဆေးပြီးနောက်သွားတွေကောင်းရဲ့လားလို့မေးတော့ အမေမျက်နာအမူအရာကဒူးနာတာနဲ့သွားကောင်းတာမကောင်းတာဆိုင်လို့လားဟုထင်နေဟန်တူပါတယ် ဆရာဝန်ကြီးက ပါးစပ်ဟစမ်းဆိုတော့အံသွားပေါက်တွေကိုတွေ့သွားပါတယ် အံသွားတွေကပြည်ပုပ်တွေဟာဒူးကိုရောက်သွားပြီးဒူးနာတဲ့ပြဿနာကိုဖြစ်စေတာပါပဲ ထိုသွားတွေကိုဖာထေးပြုပြင်လိုက်တော့အမေဒူးနာလည်းကောင်းသွားတာကိုလက်တွေ့မြင်တွေ့ခဲ့ရဘူးပါတယ် ဆက်လက်၍ဒေါက်တာမာဒေးမှအမေအားနေ့စဉ် နှမ်းဆီ ဟင်းစားဇွန်းတစ်ဇွန်းဖြင့်ပလုတ်ကျင်းခိုင်းရာအမေဒူးနာပြန်မဖြစ်တော့တာကိုလည်းသတိထားမိပါတယ် နောက်တစ်ယောက်ကတော့သိုင်းရွိုက်ရောဂါဖြစ်တဲ့ကျွန်တော့်မိတ်ဆွေတစ်ယောက်ပါပဲ သူ့ရဲ့သိုင်းရွိုက်ဂလင်းကနေဟိုမုန်းအထွက်နဲတော့လူကလေးလံထိုင်းမှိုင်းပြီးကိုယ်အလေးချိန်လည်းတက်လာတယ်ရုပ်ပါပြောင်းသွားလို့သူ့ကိုမမှတ်မိနိုင်ပါဘူး ခံတွင်းကဗက်တီးရီးယားနဲ့အဆိပ်တွေကသိုင်းရွိုက်ဂလင်းရဲ့Pumpတွေကို blockလုပ်ထားလို့ ဟိုမုန်းကောင်းကောင်းမထွက်တဲ့အတွက် သွားဆရာဝန်ဆီမှာသေချာကုသလိုက်တဲ့နောက်မှာတော့ပြန်ကောင်းသွားတာကိုတွေ့ရှိရပါတယ် သူလည်းသံလွင်ဆီကို နေ့စဉ်ဟင်းစားဇွန်းတစ်ဇွန်းစာဖြင့် ဆယ်မိနစ်ခန့်ပလုတ်ကျင်းရာ ပြန်ပြီးရောဂါမဖြစ်တော့တာကို လေ့လာတွေ့ရှိရပါတယ် … Read more